Seitdem ich gezielt trainiere, habe ich es geschafft, einen runden Po und eine straffe Figur zu bekommen. Wichtig ist, dass man dranbleibt und ich bin sicher, dass wir das gemeinsam schaffen werden.
Lisa Del Piero
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Zusammen bringen wir deinen Po in Topform mit intensiven Booty Workouts
In 10 Wochen bringt Lisa nicht nur deinen Po in Bestform, sondern direkt deinen ganzen Körper. #BootyByLisa ist Training für eine schöne Sanduhrfigur, das von Lisa selbst und Trainerin Faye entwickelt wurde. Der Großteil der Workouts konzentriert sich dabei auf den #Booty. Zwischendurch trainierst du aber auch andere Bereiche deines Körpers, die für eine tolle Figur ausschlaggebend sind. #getstarted
Booty Training mit Lisa Del Piero
Wenn du dir den perfekten Po wünscht, ist #BootyByLisa dein Programm. Lisa hat gemeinsam mit Faye nur die besten Übungen und effektive Kombinationen in die Workouts gepackt, die ihren Booty so fit gemacht haben. Das kannst du jetzt auch haben!
Viel Abwechslung, ganz ohne Equipment!
Mit Lisa und Faye wird es nie langweilig! Jedes Workout ist ein bisschen anders aufgebaut und kommt dabei ohne Geräte aus. Wenn der Booty noch ein wenig Erholung braucht, wartet ein HIIT oder Bauchtraining auf dich. Du wirst deinen gesamten Körper formen!
Effektive Workouts von nur 25 Minuten
Die Übungen sind so kombiniert, dass du immer das Maximum rausholen kannst! In nur 25 Minuten deckst du alles ab, was du brauchst, um ein tolles Ergebnis zu bekommen. Hol dir deine Traumfigur.
Diese Ziele wirst du erreichen
Figur straffen
Mit BootyByLisa bringst du besonders deinen Po in Form.
Kräftige deine Muskulatur
Kräftigende Po- aber auch Ganzkörperübungen sorgen für den Traumbody: Komplett ohne Equipment.
Steigere deine Fitness
Mehr Power im Alltag! Du wirst deine Fitness nach und nach steigern.
Herausforderungen meistern
Lisa und Faye begleiten dich durch jedes Workout und haben immer mindestens eine kleine Challenge für dich dabei.
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